LØPSDATO FOR GRAABEINLØPET 2024, VIL VÆRE KLAR I LØPET AV HØSTEN 2023 –

Løpet er avsluttet - gå til resultater

Ingrid Kristiansens anbefalte 12-ukers treningsprogram

Graabein Arena - Søndre Sætrevei 27 - sånn tar du deg hit

Les om Graabeinløpet i Kondis

om løpet

Graabeinløp nummer to i historien

Dette er det andre Graabeinløpet i historien – det første fant sted den søndag den 22. mai – 2022

30.01 – Senay Fissehatsion – Ull/Kisa friidrett

35.53 – Astrid Brathaug Sørset – Tyrving

5 kilometer - ny løyperekord gutter

16.56 – Per August Halle Haugen – Runar IL

5 kilometer - ny løyperekord jenter

20.12 – Amalie Meland Mathisen- EY BIL

Ulveløpet - Amalie Meland Mathisen - totalvinner

Målgang på «Sletta» – cirka to kilometer syd for Sætre sentrum

RESULTATER - OVER ALL



Registrering

Skulle du ikke være forhåndspåmeldt, hvilket vi anbefaler, finnes det muligheter for å melde seg på inntil et kvarter før start. Prisen her vil imidlertid kr. 400,00 (påmelding i forkant, kr. 300,00)



Parkering

Parkering finner du i den helt umiddelbare nærhet. Cirka 150 meter fra startområde. Her vil det være plass til godt over 100 biler



Toalett, det vil finnes innendørs avtrede, hvis dette er nødvendig. Moder natur står også til rådighet, hvis det er snakk om det som går strålende. Utover det; det vil alltid være folk i «gule vester» du kan spørre



Løypevakter

Det vil være tilstrekkelig med løypevakter rundt hele løypa, risikoen for at du skal løpe feil, er nærmest ikke-ekstisterende



Røde Kors

Røde Kors er vår forlengede arm når det kommer til medisinsk personell. Disse vil være lett gjenkjennelig i sine lysoransje vester, med Røde Kors-symbol på



Når er start

Starttidspunktet på 10 kilometer – er klokka 1400 – speaker annonserer også når starten nærmer seg. Starttidspunktet på 5 kilometer, er klokka 1430 – speaker vil også her annonsere noen minutter i forkant